ばんげのまわし とってもスパイシー その4 ばんげのまわし
今日は、元あらじおネームさんのレシピを紹介しました。
「牛肉と長ネギの花椒炒め」
材料は、
牛肉の切り落とし 300ｇ
長ネギ 2本くらい
調味料：酒、みりん、醤油、塩、コショウ、すりおろした生姜、花椒（チャイニーズペッパー）
調理法は、
牛肉、長ネギを4～5ｃｍに切り、牛肉に酒、みりん、醤油で下味をつけます。
油をしいたフライパンに、生姜、ネギを炒めます。
ある程度火が通ったら、牛肉を炒め、塩コショウ、醤油で味を整え、最後に花椒をたっぷり振ったら出来上がりです。
簡単で、口がピリピリして、安い牛肉でも美味しいですよ。
来週も「とってもスパイシー」！
食欲が落ちた時にぴったりな、夏のスパイシーなおかずがあれば教えてくださいね！
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
サブちゃんねる1503 サブちゃんねる
今日は快晴！でも暑い！！
そんな日に、かにタクのお2人はどんな格好なのでしょうか・・・
ということで！
かにタク・ファッションチェック！！
蟹江さんは・・・
黄色い麻のシャツ♪
いい感じの透け具合♪
さて、タクマさんはどんな格好かな？？？
と心待ちにしていると・・・
花火柄のド派手なTシャツ！！
蟹江さんもビックリでした（笑）
そんな感じで放送も始まったのですが・・・
番組の後半・・・タクマさんから・・・
スタジオの中も暑い！！
という話になり・・・
それを聞いた蟹江さんが、おもむろに足を持ち上げて・・・
私は涼しいの履いとるから大丈夫
と言うと・・・
いやいや姉さん、僕なんて暑くて額に汗が・・・
とタクマさん。
ホントに出てるの？？？
と疑問を持ったスタッフ、真相を確かめにスタジオに入って接近してみると・・・
あれ？！出てない！
と突っ込んだら
さすがに拭くわ！
とまじめに突っ込み返されました（笑）
そんなタクマさん、番組のちょっとした空き時間を使って
マジックのトレーニング
ついでなので、色々見せてもらいました♪
それでは、お願いしましょう！！
お札のいろんな広げ方講座
これは一般的な広げ方
すごい！縦に広がってる！
続いては、この状態から・・・
なんと2つに分かれた！！
最後は腕に乗せて広げます！
こうやって、番組の合間も日々トレーニングを重ねているんですねぇ・・・
そりゃ汗もかきますわ（笑）
ばんげのまわし とってもスパイシー その3 ばんげのまわし
今日は ゲタ さんにレシピをいただきました。
「いかのクレイジーソルト炒め」
【材料】
・生いか １（大）※小さいものなら２
・オリーブオイル
・ニンニク
・クレイジーソルト
・醤油
・わさび
・生野菜（レタス、キュウリ、トマトなど）
【調理法】
① 生野菜をカットしてお皿に盛り付けておく
② いかは下処理をして食べやすい大きさにカットしておく
③ フライパンでオリーブオイルを熱し、スライスニンニクを入れて香りを出す
④ 香りが出たらいかを加えて炒め、色が変わってきたらクレイジーソルト、
わさびを入れて軽くあえたら、鍋はだに醤油を入れて香りを出す
⑤ 生野菜の上に盛り付けたら出来上がり！！
サブちゃんねる1502 サブちゃんねる
今日は、ＴＯＫＡＩＲＡＤＩＯ
Ｇｏ Ｇｏ ＤＡＹ！
滋賀県高島市にＧｏしています！
毎月５が付く日は、スペシャルなグッズが当たる…かも？！な１日ですよ！！
打ち合わせの部屋に現れたのは・・・
レポーターの稲葉浩美さん（右）と、
レポーターの早田明日香さん（左）です！
手を振って出発！！
「いってらっしゃぁ～い！」
笑顔で見送ります！！
今日のタクマ様ご提供のお菓子は、コチラ！！
美味しく頂きました～！！
美味しいといえば、今日は、
「かにタク言ったもん勝ち」について、
大発表がありました！！！
キーパーソンは、この方！株式会社サークルＫ・サンクスのバイヤー・永田さんです！
それでは、放送を聴けなかった！！という方のために、
改めてサブちゃんねるで発表します！！
いきますよ！！
ドゥルルルルルルルルル・・・・・・
ダダンッ！！（ドラムロールっぽく読んで下さい）
「かにタク言ったもん勝ちのコラボ商品、
『かにタク握ったもん勝ち』、
『巻いたもん勝ち』を発売いたします！」
今回は・・・
おにぎり2種類！
「かにタク復刻版」
（かに風味かまぼこマヨ＆たくあん）と、
新メニューの「ピリ辛味噌肉炒め」！
「巻いたもん勝ち」は、３種類の巻き物がセットに！
「鮭の西京焼き」、「かにタク」、
「鶏の醤油麹焼き」のセット！
「待ってましたぁ～～！！」
「絶対買うわ！！もう待ちきれん！！」などなど、
たっくさんアツいメッセージを頂きました！ありがとうございます！！
みなさんのアツい思いにお応えして・・・
ちょーっとだけ、お見せしましょう！
どれがどの味なのかは、店頭で見てのお楽しみ！！
「握ったもん勝ち」（おにぎり）は、どちらも税込１３８円！
「巻いたもん勝ち（お寿司）」は、税込２６０円！
2014年7月29日（火）～8月18日（月）の
３週間限定で、
東海3県のサークルＫ・サンクスで販売します！！
あとちょっとです！！みなさま、どうぞお楽しみに！！
番組終了後、タクマさんは、
「御嵩に携帯電話忘れたから、
今から取りに行ってくるぅ｡:ﾟ(｡ﾉω＼｡)ﾟ･｡ ｳﾜｧｰﾝ」
トボトボと、スタジオを出発しました(笑)無事に再会できることを祈っています！！
ばんげのまわし とってもスパイシー その2 ばんげのまわし
今日は、スイカ婆さんのレシピを紹介しました。
「とってもスパイシー」
【材料】
（Ａ）
・ゆで卵（フォークでつぶす）・・・・・２個～
・ピクルス・・・・・適量
・玉ねぎ（みじん切り）・・・・・３分の１個
（Ｂ）
・カレー粉・・・・・小さじ１～
・マヨネーズ・・・・・約２分の１カップ
・からし・・・・・小さじ３分の２～
・黒こしょう・・・・・適量
【調理法】
①（Ａ）と（Ｂ）をそれぞれ混ぜ合わせ、ボウルに移しすべてを混ぜれば完成
ピクルスが無ければ、キュウリの甘酢漬けでＯＫ！
蒸し鶏にかけたり、サラダにかけたり、
切り身魚・白身魚に乗せてオーブントースターで焼いたり、パンにはさんだりと、色々使えますよ！
