サブちゃんねる1516 サブちゃんねる
今日の空は・・・雲がいっぱいです
雨降るのかな・・・傘持ってこなかったな・・・
おっと、今日も矢野きよ実さんが登場！
蟹江「何、ぺらぺらの生地だねぇ。」
矢野「蟹江さんのペンダント かわいいがねぇ。」
などとファッション談義スタート！
「今日は黒っぽい２人」
何か野菜のような・・・!
なんと 唐辛子!?!
黒に赤といえば、某ねずみキャラとおそろい？
靴はデザインまで同じ・・・
そしてタクマさんも登場！今日も夏っぽいシャツです。
そんなこんなで今日も番組スタート！
そして今日の「ランチリクエスト」は、
サーカスの「Ｍｒ．サマータイム」をお送りしました。
ばんげのまわし 子どもも喜ぶ夏のショボ丼 その6 ばんげのまわし
今日は、ユイトさんのレシピを２つ紹介しました。
「おかずがないときにやっていた丼」
【材料】
・玉子
・サケフレーク
・塩、コショウ、マヨネーズ、醤油
【調理法】
①玉子を炒めてスクランブルエッグを作る
②塩コショウで味付けした、ご飯にのせる
③サケフレークをのせて、マヨネーズを回しかけて完成
（お好みで醤油をかけてもＯＫ）
「子供の頃よくやった丼」
【材料】
・豆腐
・ネギ
・チューブしょうが、ポン酢
【調理法】
①冷奴にきざみネギとチューブしょうがをのせる
②ポン酢をかけ豆腐を適当に潰して、ご飯にのせれば完成
