サブちゃんねる1331 サブちゃんねる
今朝は風がなく、ぽかぽかと温かくて
穏やかな１週間のスタートでした。
今日も蟹江さんが植物のお世話をしていました。
植物用の栄養剤を置いたら元気になって
どんどん花が咲いてきました。
そんな中、タクマさんの登場。
今日は、放送後に海津文化センターで講演会があるため、
かっこよくベストを着こなしています。
そんなタクマさんが今日持ってきてくれたお菓子は、
ブルボンのチョコレートトリュフ♪
口の中でとろけて美味しかったですよ～！
今日は、スタジオに、自称ミッ○ーがやってきました。
自称ミッ○ーがミッ○ークッキーを食す…。
自称ミッ○ーができるだけ本物ミッ○ーに近付こうと表情筋を駆使しています。
昨日、セントレアで行われた「夕焼けナビ」の公開録音に
タクマさんがゲストとして出演したので、
「お疲れ様でした～。」と挨拶に来たのでした。
ここで、蟹江さんのファッションチェック！
鮮やかなピンクのハイネック
＆赤とピンクの花柄
そしてブローチは、
黄金の蝶々が２匹♪
お花畑に蝶々がいるみたいで可愛らしいですね！
最後に、
講演会を控えたタクマさんの決めポーズをパチリ！
講演会後半は、天野さんも登場するということで、
天野さんの暴走がないことを祈ります（笑）
さて、明日はなんと、記念すべき、
サブちゃんねる１３３２回目！！
そうです！１３３２東海ラジオ！！
なにかが起こるかもしれません…？
ばんげのまわし フライパン1つで立派な一皿 その11 ばんげのまわし
今日は、バタフライさんのレシピを紹介しました。
「魚の照り焼き」
用意するものは、
ぶり切り身（照り焼きにしたい魚）
＜たれの材料＞
醤油 大さじ４
みりん 大さじ３
酒 大さじ３
（２切分。お好みで調節して下さい。）
調理法は、
フライパンに油を引いて魚の両面を焼く。
魚に熱湯をかけて油を流す。
タレを入れ、弱火で煮詰めながら一度裏返して完成。
今週のお題も、「フライパン１つで立派な一皿」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
