ばんげのまわし コーンビーフレシピ その12 ばんげのまわし
今日は、ほのみゆパパさんのレシピを紹介しました。
「コーンビーフライス」
用意するものは、
4人分
コーンビーフ1缶
マッシュルームのスライス缶(小)1
冷凍ミックスベジタブル適量
刻んだたくあん
米3合
刻みネギ
調理法は、
洗った米にマッシュルームとミックスベジタブルと固形チキンコンソメ2個を加えて炊きます。
コーンビーフをほぐして、炊き上がったご飯に加えて混ぜます。
お皿に盛り付けて、ネギ、たくあんを散らして、お好みでマヨネーズをかけたら完成です。
来週のお題も、「コーンビーフ」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
サブちゃんねる1118 サブちゃんねる
おはようございます！
既に制作ルームは、空気の入れ替えが・・・
きょうの天気は・・・
東区東桜からの空模様！
東の空からは太陽が顔を出していました。
冬至から１カ月。陽が昇るのも早くなりました。
今朝の名古屋の日の出は、６時５７分。 元旦は、７時０１分。
お久しぶりですが、
アリストロキアギガンディア朝一観察日記！
まだまださびしい感じです。
タクマさんがやってきました。
本人曰く「ビジネスマンです」とのこと
そんなこんなで今日もスタート！
ビジネスマンが蟹江さんの対応をしていました。
きょうは、突然１曲かかりました。
ライチャス・ブラザーズ「アンチェインド・メロディ」
タクマさんは、映画「ゴースト」の１シーンを思い描いています。
ロクロをまわしているシーンだそうです。
なぜか心地よく曲が流れたはずなのに、続いて「イザベール・・・」
思わず立ち上がってツッコむタクマさん。
リスナーの皆様の反応もたくさんありました。
「みやーち」今日のテーマは、『違います』
思わず、ひとり芝居を始めた蟹江さん。
かにえＡ 「あ、吉永小百合さんですか？」
かにえＢ 「ち、違います」
なぜか、カメラに汚れが・・・ 汚点が・・・
おつかれさまでした。
ばんげのまわし コーンビーフレシピ その11 ばんげのまわし
稲沢市の「こたつねこ」さんからメールでいただきました。
－トロマヨコーンビーフ－
※スタッフが勝手に命名しました。あしからずご了承ください。
〈材料〉
・コーンビーフ
・マヨネーズ
・パン
〈作り方〉
①コーンビーフを缶から出して、１分間程電子レンジにかける。
②様子をみながら、油が溶けて、コンビーフがトロトロになったら、マヨネーズを混ぜる。
③これをトーストに塗れば、できあがり。
〈投稿者アドバイス〉
・おいしいけれど、カロリーが高いです・・・
〈タクマ＆蟹江談〉
・ご飯にかけたり、おにぎりの具にしてもおいしいのでは・・・？
サブちゃんねる1117 サブちゃんねる
東区東桜からの空模様！
どんよりとした厚い雲が上空を覆っていました。
制作ルームから東の空
打合せルームから南の空
タクマさん、おはようございまーす！
きょうも、ロングコートで登場です。
早速打合せです。
火曜日、張り切ってスタートです。
あれ？何かがいつもと違う!?
そうです。スタジオに風船がふたつならんでいました。
そういえば、朝から蟹江さんがなにやらスタジオに籠っていました！
先日のさだまさしコンサートの会場からあるスタッフがひろってきたのだとか・・・
１０時台半ば・・・源石アナウンサーが緊張した面持ちでやってきました。
きょうは、１０時台のニュースを担当だとか・・・
あら、珍しい！
かれこれ３年ぶりだとか・・・。
もちろん、無事に終了しました。
そのまま、何事もなく進んでいましたが、
突然、スタジオから何やら倒れる音が・・・
タクマさんが何気なく置いた原稿が当たり所が悪く・・・
慌てて直すタクマさん
このとおり、元通りになりました。
お疲れ様でした。
東区東桜からの空模様！
雨は止みました。
東の空
南の空
明日、天気になあれ！
ばんげのまわし コンビーフレシピ その10 ばんげのまわし
伊賀市の「ままろん」さんからメールでいただきました。
－コンビーフのドライカレー－
〈材料〉 ※４人前
・コンビーフ（２００グラム）
・玉ねぎ（２個）
・にんじん
・しょうが
・ニンニク
・ピーマン
・塩コショウ
・ウスターソース
・カレー粉
・油
〈作り方〉
①コンビーフは、缶から出して細かく刻む。
②玉ねぎ、にんじん、しょうが、にんにくをみじん切りにする。
③フライパンに油を引いて野菜を炒める。
玉ねぎが透きとおったら、コンビーフを加えポロポロになるまで炒る。
④塩コショウ、で味付け、カレー粉、ウスターソースを振りかける。
⑤ご飯の上に盛れば、できあがり。
〈投稿者アドバイス〉
・お正月料理のあとはカレーです。
