ばんげのまわし 炊き込みご飯レシピ その29 ばんげのまわし
今日は、チャーリー・ケチャップリンさんのレシピをご紹介しました。
「正統派エリンギご飯」
用意するのは、
お米1合
エリンギ1本(適当な大きさに切る)
顆粒の鰹だし小さじ2
醤油大さじ1杯
お酒大さじ1杯半くらい
調理法は、
エリンギを炊飯器にほうり込んで炊くだけです。
他の味付けとして、
切ったエリンギをバターで炒めた後に、醤油をさっとかけて軽く炒めて合わせます。
それを炊飯器に入れて、コンソメを一粒入れて炊きます。
来週は、「切り干し大根」でお送りします。
あなたなりの調理法をお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます!
ばんげのまわし 炊き込みご飯のレシピ その28 ばんげのまわし
ラジオネーム:サキさん
- 鮭とキノコの炊き込みご飯 ー
〈材料〉
・ 生鮭(適量)
・ シイタケ・エリンギ等のキノコ類
・ 三つ葉
〈調味料〉
・ 酒
・ 醤油
・ みりん
〈作り方〉
① 鮭は食べやすいサイズに切る。
② キノコ類も同様に切る。
③ お米も普通に研いで
お米3合に対し、お酒・醤油は大さじ2杯
みりんは大さじ3杯くらい。
④ これに、鮭とキノコを入れ水を適量
加えて炊き上げる。
⑤ 仕上げに三つ葉を散らして、出来上がり。
ばんげのまわし 炊き込みご飯のレシピ その27 ばんげのまわし
ミルキーココアさん
- えびの炊き込みご飯 -
〈材料〉 ・お米 2合
・殻つきの中くらいのえび200g
・だし昆布1枚
・青ねぎ または 三つ葉
〈調味料〉・さけ・塩・醤油( すべて適量 )
〈作り方〉
① お湯300CCくらいを沸かして、お酒を
少し入れてエビを茹で、殻をむいて
尾も取っておく。
② お米をといで、そこに茹で汁を入れ、
水加減をして、塩・醤油・酒を足し
そこに、エビの殻と昆布を入れて
炊き上げます。
③ 炊き上がったら、殻と昆布を取り出し
エビを入れ、さっと混ぜて出来上がり。
普通のエビでも、甘エビでもOKです。
青ネギか三つ葉を散らしてお召しあがり
下さい。
ばんげのまわし 炊き込みご飯レシピ その26 ばんげのまわし
今週のお題も、「炊き込みご飯」です。
とうとう6週目に突入です。
今日は、クロしばにゃんこさんのレシピをご紹介しました。
「炊き込みひじきご飯」
用意するのは、
お米2合
えのき、にんじん、油揚げなどの具材をお好みで。
干しひじき2つまみ
調理法は、
具材を入れて、干しひじきを先に煮たりせずにそのまま入れます。
醤油大さじ2~3
めんつゆなどで味をつけます。
炊き上がって、味が薄ければ塩を1つまみ入れます。
タクマさんからのアドバイス
「醤油が入る炊き込みご飯には、日本酒を少し使ってください。ふわっと炊き上がりますよ」
まだまだあなたなりの調理法をお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます!
ばんげのまわし 炊き込みご飯レシピ その25 ばんげのまわし
今日は、くりかのこちゃんのレシピをご紹介しました。
「炊飯器で作る、半熟卵のドライカレー」
用意するのは、
お米1合分
トマトジュース200cc
プロセスチーズ小1個
揚げ2枚
ベジタブルミックス、大豆(肉があまり好きでないので、大豆と揚げで代用しています)
ブラックペッパー
カレールー
卵1個
調理法は、
お米を洗ったら、水を切って、お釜にお米とトマトジュースを入れ、30分から1時間おきます(これをやらないと、芯のあるご飯ができて失敗します)
水は一切入れません。
揚げ、プロセスチーズをさいの目切りにして、お釜に入れる。
ミックスベジタブルと大豆をお釜に入れる。
最後に、カレールーを手で細かく崩しながらお釜に入れ軽く混ぜます。
普通に炊きます。
炊けたら混ぜて、炊き上がったご飯の上に卵を割って、またフタをして5~6分蒸らします。
あとは、上手にお皿に盛ったら出来上がりです。
来週のお題も「炊き込みご飯」でお送りします。
まだまだあなたなりの調理法をお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます