ばんげのまわし 切り干し大根レシピ その24 ばんげのまわし
「切り干し大根」の最終日です。
今日は、ガチャピンのママさんのレシピをご紹介しました。
「豚根炒め」
用意するのは、
切り干し大根(軽く摘む程度)
豚ミンチ(80~100g)
ほうれん草(少し)
お好みでおろしニンニク(少々)
すりごま
三倍濃縮のめんつゆ(大さじ1弱)
調理法です。
切り干し大根は、水に浸した後、軽く洗って、適度に絞り細かく刻みます。
フライパンに油を敷いて、温まってきたら、おろしニンニクを入れ、香りが出てきたら豚ミンチを入れます。
肉汁がじわっと出てきたら、切り干し大根をフライパンに入れて混ぜ、めんつゆをかけます。
最後に茹でたほうれん草を適当に刻んで入れて、お好みですりごまをパラパラかければ出来上がりです。
これをご飯にかけて食べます。
タクマさん「つまみでも、生春巻の皮に入れてもいいですね」
来週のお題は、「我が家のおせち」です。
おせちの中に入れる面白い一品を教えて下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます!
ばんげのまわし 切り干し大根レシピ その23 ばんげのまわし
今日は、太ったあ?さんのレシピをご紹介しました。
「切り干し大根のケチャップ煮」
用意するのは、
(6人分)
切り干し大根48g
玉ねぎ120g
にんじん60g
ベーコン30g
パセリ少々
調理法です。
切り干し大根は、水で戻した後によく洗い茹でます。
そして水を絞ってザク切りにします。
玉ねぎ、にんじん、ベーコンは千切りにします。
これらを、バター15gで炒めます。
炒めたら、水1/2カップ、砂糖大さじ1強、塩小さじ1/5、コンソメキューブ1個、ケチャップ大さじ4、コショウ少々を加え、汁気がなくなるまで煮ます。
仕上げにパセリを散らします。
来週のお題は、「我が家のおせち」です。
おせちの中に入れる面白い一品を教えて下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます!
ばんげのまわし 切り干し大根のレシピ その22 ばんげのまわし
ラジオネーム:美代子の父さん
- 切り干し大根の和風わさび ポン酢和え -
〈材料〉・切り干し大根(適量)
〈調味料〉・ポン酢・醤油・わさび・酒
〈作り方〉
① 切り干し大根を水で戻し絞って適当な
長さに切っておく。
② 醤油を少々、ポン酢(大さじ3~4杯)と
わさびを混ぜたものを 切り干し大根
に混ぜ合わせて完成。
味を染み込ませる為に1時間ほど置くと
あっさりと漬物感覚で食べれます。
また、お好みで細切りの昆布を入れても
美味しいです。
ばんげのまわし 切り干し大根のレシピ その21 ばんげのまわし
ラジオネーム:チャーリー・ケチャップリンさん
- かにタク切り干し大根 -
〈材料〉 ・かにタク中華そばの残りのスープ
・5mm角の豆腐
・切り干し大根(水に戻し、絞って小口切り
にしておく。)
・水溶き片栗粉
〈調味料〉・しょうゆ
〈作り方〉
① スープの残りに材料を混ぜて火にかけ
最後に お醤油で味を整え、
水溶き片栗粉でとろみを付けて
出来上がり。
② 御飯にかけて完成です。
ばんげのまわし 切り干し大根レシピ その20 ばんげのまわし
今週のお題も、「切り干し大根」です。
5週目に突入しました。
今日は、名犬ポチ子さんのレシピをご紹介しました。
「切り干し大根のおやき」
用意するのは、
里芋200g
切り干し大根の煮物50g
長ネギ10cm
片栗粉大さじ1
塩、コショウ適量
調理法です。
皮を剥いた里芋をレンジでチンして柔らかくする。
ボウルに、里芋、切り干し大根、刻みネギ、片栗粉、塩、コショウを入れてマッシュする。
フライパンに油を敷いて、好きな大きさにして焼きます。
弱火でじっくり焼くと、外がパリパリ、中はもっちりねっとりのおやきになります。
醤油を入れると、香りも良くなると思います。
タクマさん「アイデアですね~」
まだまだあなたなりの調理法をお送り下さいね。
番組で採用された方には、携帯魔よけを差し上げます!