かにタク言ったもん勝ち

  • radiko.jp

カレンダー

ブログ内検索

RSS2.0

[login]

a-blog cms

ばんげのまわし わかめレシピ その2 ばんげのまわし

ラジオネーム まっちゃん

  ご飯に合う、ワカメの一品です。

  〈 材料 〉
       ワカメ・玉ねぎ・卵・鰹節
              (3~4個)
       塩・胡椒・醤油

  〈 作り片 〉
       ワカメは食べ易い大きさに切る。 
       玉ねぎは、縦に四つ切りにしてから、それを
       横にして繊維を切るように切ります。

       玉ねぎ・ワカメの順に炒め、軽く塩コショウをし、溶いた卵を流し入れ
       少し固まったら、鰹節を一つまみ入れ
       仕上げに、醤油をまわしかけて出来上がり。

  • FM 92.9MHz / AM 1332kHz / radiko
  • MIKUNIYAMA 92.9MHz
  • SHIPPO 1332kHz
  • TOYOHASHI 864kHz
  • SHINSHIRO 1332kHz
  • UENO 1557kHz
  • OWASE 1062kHz
  • KUMANO 1485kHz
  • ENA 801kHz
  • GERO 1485kHz
  • TAKAYAMA 1485kHz
  • KAMIOKA 1458kHz
TOKAI RADIO BROADCASTING.COMPANY LIMITED All Rights Reserved.
radiko NOW PLAYING