ばんげのまわし 鶏肉のレシピ その1 ばんげのまわし
(ラジオネーム) あさひ小町さんから
鶏肉のレシピ
〈材料〉 鶏むね肉
生姜
家にある野菜
(トマト・キュウリ・レタス・根菜、
もやし・芋類は下茹でをして下さい)
〈調味料〉 マヨネーズ・酒・酢・胡麻
〈調理方法〉
① 水を沸騰させ、生姜の薄切り、酒少々を
入れ、鶏肉を茹でる。
② 野菜を千切りか薄切りにして、皿に敷く
③ 茹でた鶏肉を薄切りにし、野菜の上に
のせる。
④ その上から、マヨネーズ・酒・胡麻・酢
を混ぜ合わせたドレッシングを適量かけ
て、出来上がりです。
* 鶏肉は、淡白なぶんどんな調味料とベストマッチ。
色々試して見ると良いですね。