20221224_サタフレ Kitchen「トマトとブロッコリーのX'masアヒージョ」
我らがパーソナリティ 市野瀬瞳 からのおすすめレシピ！
「トマトとブロッコリーのX'masアヒージョ」
【用意するもの】
・ ミニトマト
・ ブロッコリー
・ ニンニク
・ オリーブオイル
・ 塩少々
・ コショウ少々
【作り方】
1. 鍋にオリーブオイルとニンニクを入れ、ニンニクの香りが出るまで弱火でじっくりと炒める。
2. ブロッコリーをお好みの大きさに切り、レンチンする。
3. 少し火が通ったブロッコリーを鍋に入れ、その後にミニトマトを鍋に入れる。
4. すべてに火が通ったら、塩とコショウを適量ふって、出来上がり！
【POINT】
・ 白ワインを入れると、オシャレになります。
・ チーズや、カリフラワー、シーフード（エビやイカなど）を入れるのもおすすめ。
・ シーフードを入れたら、残ったオイルにバケットやパスタをつけてもおいしいです。
ぜひあなたのオススメ簡単メニューも教えて下さい。
メッセージホーム→コチラ
Twitterは「＃サタフレ」をつけてツイートして下さい。
12月24日(土)78回目 乂└| ☆勹└|_φ(´∀｀。) 番組／コーナー紹介
31stSGアンダーライブ@Zepp Nagoya・DAY2
新人レポーター・佐藤楓さんの
突撃インタビューいかがだったでしょうか(^O^)／
楽屋のわちゃわちゃ感が伝わったかと思います(^^;)
今回ご協力いただいたメンバーの
伊藤理々杏さん
黒見明香さん
佐藤璃果さん
中村麗乃さん
松尾美佑さん
向井葉月さん
矢久保美緒さん
吉田綾乃クリスティーさん
ありがとうございました！
また「TOKAI RADIO Winter Special 2022」
番組の棚からひとつかみプレゼント企画にエントリーいただいた皆さん
こちらもありがとうございました<(_ _)>
当選された方には年明け発送いたしますので今しばらくお待ち下さい
そして、いよいよ今年も残すところ、あと1週間♪
『SASUKE2022』
『紅白歌合戦』も楽しみ～(*^-^*)
■ radikoタイムフリー ■
★OAを1週間限定で聞くことができます(*˘︶˘*).。.:*♡
http://radiko.jp/share/?sid=TOKAIRADIO&t=20221224113000
[ お知らせ ]
次回は12月31日(土)午前11時30分～のレギュラーOAです。
現在、番組グッズのステッカーとつぼ押し棒を順次発送していますので
当選された方は楽しみにお待ち下さい。
☆チームＫⅡ新公演「時間がない」宣伝しまくり１週間ぶちぬきスペシャル決定！ １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
毎週月曜日～金曜日２１時４０分～２１時５０分放送
『ＳＫＥ４８ ♡１＋１は２じゃないよ！』
『チームＫⅡ新公演「時間がない」宣伝しまくり１週間ぶちぬきスペシャル！』開催決定！
２０２３年１月２日（月）～１月６日（金）
チームＫⅡ新公演『時間がない』を１週間ぶちぬきで宣伝しまくります！！！
絶対絶対絶対聴いてね！！！
☆１２月２３日（金）２じゃないよ！江籠裕奈vs太田彩夏 １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆１２月２３日（金） ＳＫＥ４８♡１＋１は２じゃないよ！
今日の強きバトラーは、チームＫⅡの江籠裕奈ちゃん！チームＫⅡの太田彩夏ちゃん！
TOKAI RADIO Winter Special 2022開催中なので
２じゃないよもスペシャル企画です！
今週一週間は、期間限定企画！目の前のメンバーに〇〇大作戦！です！！！
今回のお題
【 目の前の人に新しいあだ名をつけて下さい 】
太田彩夏から江籠裕奈⇒蝶々
江籠裕奈から太田彩夏⇒でんでん太鼓
江籠裕奈 たす 太田彩夏 は、
『 時間がない 』
今週一週間この番組の中で毎日数字を１つずつ発表しましたよね？
発表した５つの数字をすべて足してください。
その数字の合計が見事合っていた方の中から抽選で３名様に
今週２じゃないよに出演したメンバー全員の直筆サインを
『絶対インスピレーション』の非売品のポスター書いてプレゼント！
メールにあなたの住所・氏名・年齢・電話番号・ステッカーに書いてほしい名前、
そしてすべての数字を足した数字を書いて
来週１２月３０日（金）必着で送って下さい。
来週月曜日は、井田玲音名ちゃん！池田楓ちゃんが登場！
おっっっ楽しみにぃぃぃぃぃ！！！
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１２月２６日（月）～１２月３０日（金）
出演メンバー決定！！！
１２月２６日（月）井田玲音名 vs 池田楓
１２月２７日（火）相川暖花 vs 倉島杏実
１２月２８日（水）鬼頭未来 vs 鈴木恋奈
１２月２９日（木）青木詩織 vs 井田玲音名
１２月３０日（金）松本慈子 vs 大谷悠妃
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いつも番組を応援してくださっている『足リラシート』『顔リラウォーマー』
でもお馴染みの 樹の恵中村さん！！！
番組への応援ありがとうございます！！！
『足リラシート』『顔リラウォーマー』
そして新商品『リラスラット』ゲットしてくれるでちょっ！！！
東海ラジオでは１２月１２日（月）から２５日（日）まで
TOKAI RADIO Winter Special 2022を開催中！
スペシャルな企画でお送りしています！！！
もちろんＳＫＥ４８の番組でもスペシャルな企画やプレゼント盛沢山！！！
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１２月１９日（月）〜１２月２３日（金）
２１時４０分〜２１時５０分『ＳＫＥ４８♡１＋１は２じゃないよ！』
１２月１９日（月）熊崎晴香 vs 杉山歩南
１２月２０日（火）末永桜花 vs 井上瑠夏
１２月２１日（水）青海ひな乃 vs 林美澪
１２月２２日（木）日高優月 vs 浅井裕華
１２月２３日（金）江籠裕奈 vs 太田彩夏
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１２月２４日（土）２２時００分〜２３時００分
『ＳＫＥ４８♡１＋１＋１は３じゃないよ！』生放送
出演メンバー：太田彩夏 浅井裕華 熊崎晴香
＆
スペシャルゲスト４名！
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皆さん！スペシャルゲスト４名誰が出るか予想して送って下さい。
見事正解した方の中から抽選で１名様にメンバーが厳選した１万円分のアレ
＆
『絶対インスピレーション』の非売品のポスターに
スペシャルゲストで登場するメンバー４名の直筆サインを書いてプレゼントします！
メールにあなたの郵便番号・住所・氏名・年齢・電話番号と
”あなたの予想するメンバー４名のフルネーム”を書いて１２月２３日（金）必着で送って下さい。
正解は１２月２４日（土）の生放送をリアルタイムで聴いて確認してくださいね！
当選者は１２月２４日の生放送内で発表します。
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是非とも！是非とも！！是非とも！！！
リアルタイムで聴いて参加してください！！！
スペシャル企画やプレゼント内容など詳しくは
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆みつ吉からのガチなお願い！
ＳＫＥ４８が担当する番組のスタジオ写真や楽屋の写真、
メンバーのあんな姿こんな姿、そしてメンバーのあんな動画こんな動画を
番組公式ホームページや、
番組プロデューサーみつ吉のツイッターでＵＰしています！
まだフォローしていない方！まずはフォローお願いします！！！
そしてフォローしてくださっている方！いいね！＆リツイートお願いします！！！
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
https://twitter.com/mitsukichi_ppp
そしてそして！！！
ツイッターやインスタなどSNSで
１２３じゃないよ！の番組に関する事をつぶやく時は、
#SKE123じゃないよ
#TOKAIRADIO
#みつ吉
をつけてつぶやいてください！！！
みつ吉からのたびたびお願いです！！！
番組をより長く継続する為には、皆さんのおチカラが必要です。
何卒！何卒！リアルタイムで聴いてください！応援のほどよろしくお願いいたします！！！
そして、この番組のホームページもぶっちゃけ閲覧回数が大事です！！！
メンバーのあんな姿やこんな姿の写真を毎日ＵＰしています！
とにかく何回も何回も画面に穴が空いちゃうくらい観まくってください！！！
アクセスしまくってください！！！！！
2023年1月の『 RUSH HOUR! 』 j-pop
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【 reGretGirl 】
2/1 release Major 2nd Full Album「tear」
■アーティストプロフィール
reGretGirl
2015年大阪で結成した、切ない歌詞とキャッチーなメロディーが特徴のセンチメンタルギターロックバンド。2017年12月に初の全国流通盤 『my』 をリ リース。代表曲「ホワイトアウト」の MV が 3,300万回再生を突破。(2022年12月 現在)2019年9月に 3rd Mini Album 『soon』 をリリース。全国13箇所のリリースワンマンツアー「coming soonツアー」は全公演 SOLD OUT。2020年10月、TOKYO MX の月曜ドラマ「片恋グルメ日記」オープニング主題歌に「 pudding 」が起用される 。2021年にメジャー 1st Full Album 『カーテンコール』 にて 日本コロムビアよりメジャーデビュー。2022年4月から3ヶ月連続配信リリースを実施。同年6月から実施した対バンツアー「LOVE × CALL TOUR 2022」は各所 SOLD OUT。同年9月から再び 3 ヶ月連続配信リリースを実施 。同時に全国20箇所のツーマンツアー「 reGretGirl presents 忘れられないツーマンツアー 2022 」を開催。幅広い層に届く切なさとポップさを持つ楽曲に乗せて歌う”誰もが一度は経験したことがある” ような 等身大の歌詞は、全ての恋愛経験者に寄り添い続けるだろう 。バンド名は、平部が当時の彼女に振られた際「いつか有名になってフッたことを後悔させてやる。」と思ったのが由来。
■『Promoter's comment』 平部 雅洋 さん(Vo./Gt.) LINER NOTESより
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12/7 release digital single
■アーティストプロフィール
少年キッズボウイ
少年キッズボウイ（Shonen kids boy）は日本の7人組バンド。女性ボーカル、男性ボーカル、ギター×2、ベース、ドラム、トランペットという賑やかでわちゃわちゃした編成。2020年結成、同年初頭に現在の主要メンバーが集まる。洋邦様々なな年代 / ジャンルの音楽を吸収して、2022年に吐き出されるポップミュージックス。いわゆるロックバンドの編成に加えてトランペッターがいたり、ジャンルのごった煮感は渋谷系を彷彿させるかも、させないかもしれない。
■『Promoter's comment』 Ladder Records E.K.サン
そんな ”まぜるな危険” 的なバラバラな個性が集まっているからこそ奏でられる音楽。それがこのバンドの最大の魅力！しかし今、SNSで音楽以外の投稿がプチバズり中！音楽に留まらない、何をしでかすか分からない、何がバズるか分からない、楽しい無限の可能性の塊。今後の少年キッズボウイから目が離せない！バンドや楽曲をコミカライズしたマンガも公開中！
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1/25 Release New Album「Ampersand」
■アーティストプロフィール
Spangle call Lilli line
1998年結成。メンバーは大坪加奈、藤枝憲、笹原清明の3人。今までに13枚のアルバム、3枚のライブアルバムとベストアルバムをリリース。数々のコンピレーションアルバムなどにも参加。ボーカル大坪加奈による「NINI TOUNUMA」名義のソロや、藤枝＆笹原による「点と線」名義でのリリース、国内外のアーティストの作品への参加などサイドプロジェクト等も精力的に活動中。
■『Promoter's comment』 P-VINE 吉田サン
2年ぶり待望のニューアルバムは、共同プロデューサーに、フルアルバムとしては『PURPLE』以来のタッグとなる吉田仁（salon music）を迎え、初期SCLLマナーを感じさせる原点回帰のサウンドを、令和以降の音像でアップデートしたクールなムードに仕上がっています。出自であるポストロック、エレクトロニカの音響的なアプローチを土台にしつつ、R&Bやニューウェイヴなど幅広いエッセンスが凝縮されたSCLLの最新サウンド全10曲。「ira」はR&Bフィーリングとポストパンク期におけるUKロックに通じるキラキラ感が最高な1曲です！
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