ばんげのまわし 醤油味以外のおかず その7 ばんげのまわし
今日は、後悔役に立たずさんのレシピを紹介しました。
「鶏ムネ肉のカレーケチャップ焼き」
【材料】
・鶏ムネ肉・・・大きめ1枚
・片栗粉・・・大さじ1~1.5
・塩こしょう・・・少々
★
・カレー粉、ウスターソース・・・小さじ1
・ケチャップ、酒、マヨネーズ・・・大さじ1
・お好みの生野菜・・・適量
【調理法】
①★の調味料を混ぜておく
②鶏肉(嫌いな人は皮を取り)そぎ切りにして、塩コショウをふり、ビニールに入れて片栗粉をまぶす
③フライパンで両面をこんがり焼く
④火が通ったら、火を止めて①を入れる
⑤火をつけ、タレを絡ませる程度に炒める
レタスなど、好みの生野菜と一緒にどうぞ。
材料費も安く、子どもも大喜びの定番メニューですよ!
タレを入れるときに、火を止めるのがポイントです!
☆1月13日(月)磯原杏華vs井田玲音名 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!
☆1/13(月)1+1は2じゃないよ!
強きバトラーは、チームSの磯原杏華ちゃんと研究生の井田玲音名ちゃん!!
なんと!今回のラウンドから6期生が本格的に東海ラジオに!2じゃないよ!に
参戦です!!!
井田玲音名ちゃん!これからよろしくお願いします!
第20ラウンド!!!
《メンバーのあんな所こんな所を!?PRしちゃうぜ!!ウフっ大作戦》
今回は、目の前にいる相手のあんなトコロこんなトコロをそれぞれ40秒間でPRしていただきました。
前半20秒は天使PRタイム!後半20秒は悪魔PRタイムです。
スタジオでケンカにならないように発言にはくれぐれも気をつけてください。
今回の洞察力を鍛えるトークバトルは、後藤理沙子ちゃんが考えたゲームだよぉぉぉぉぉぉん!
どっちの洞察力が良かったかを、
10点満点中何点かを評価してメールかFAXでお送りください。
メールは、 ske@tokairadio.co.jp
FAXは、 (052)961-0077
今回は、皆さんの投票点数で1位を競います!
どのメンバーが1位に輝くか、みなさんお楽しみに!!!!
見事1位を獲得したメンバーには、この番組を
1週間好きにできるご褒美企画がプレゼントされるよ~~~~~ん!!!
みなさんじゃんじゃん投票してくださいね!!!
磯原杏華 + 井田玲音名 は、『 レッスン場とトモダチ! 』
明日の強きバトラーは、斉藤真木子ちゃん!と佐々木柚香ちゃんが登場!!!
おっ楽しみに!!!
サブちゃんねる1371 サブちゃんねる
今日は、「成人の日」。
祝日ですが、かにタクは通常営業です。
名古屋は、とてもいい天気で青空に恵まれました。
リスナーさんからもこの週末に、色んなところで、
“華やかな”晴れ着姿の
新成人を見ました。
と言う報告がたくさんありました。
チームかにタクは「新成人」とは無縁ですが、
打ち合わせ部屋にある植木には“華やかな”お花が咲きました。
なんだかほっこりした気分でいると、タクマさんが登場。
タクマさんが分厚い上着を着ているということは、
やはり今日は寒いのですね(笑)
今日も始まりました。
今日もタクマさんがおやつを持ってきてくれました。
Bitte♪
チョコレートでコーティングされたビスケットの間に
クリームがサンドされていて美味しかったです。
※右手に持っているのは、私(月曜担当ディレクター)の家で取れたキウイです。
さすがマジシャン!普通には持ちません!
さて、ニュース担当としてやってきたのは、
新成人に大人とはこういうものだと言わんばかりの
堂々としたポージングですね。
今日の「あったらかけてよ」のコーナーでお届けしたのは、
アグネス・チャン
『ハロー・グッドバイ』
1975年12月発売レコード『冬の日の帰り道』のB面に収録されています。
ちなみに柏原よしえさんのは、『ハロー・グッバイ』ですよ。
本日の蟹江さんファッションチェック!
緑のメガネと緑のスカーフがいいアクセントになっています。
紫を合いますね~!
【本日のおまけ写真】
1月11日(土)にタクマさんが木曽川で釣った
マダカ 48cm!!
(※スズキの成長過程)
片身は、お刺身にして、もう一方の片身は手作りの西京味噌を使って
ザイグルで西京焼きにしたそうです。
それにしても、
うれしそうなタクマさん♪
ばんげのまわし 醤油味以外のおかず その6 ばんげのまわし
今日は、昭和区のKニエ.Aツコさんのレシピを紹介しました。
「豚肉とネギのパッサパサ炒め」
※蟹江さんが昨夜作ったものは豚肉の脂身を取って茹でたためパッサパサになったので、
ここではパッサパサにならないようにお肉は茹でずに使います。
材料は、
豚肉
豆腐
ねぎ
生姜
酒
オイスターソース
豆板醤
調理法は、
①細かく刻んだ生姜を炒めて香りを出す。
②豚肉を入れて炒めて火が通ったら、斜めに切ったネギを入れて炒める。
③水切りをしておいた豆腐を入れて強火で炒め、最後に、
酒、オイスターソース、豆板醤を混ぜて作ったソースを絡めて炒める。
酒、オイスターソース、豆板醤の量はお好みで調整して下さい。
今週のお題も、「醤油味以外のおかず」です。
あなたなりのレシピをお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。
☆1月12日(日)1+1+1は3じゃないよ! 1+1+1は3じゃないよ!写真だお!!!!!!!!!
☆1月12日(日)1+1+1は3じゃないよ!
今日は、2014年最初の収録放送!
そんな収録放送を盛り上げてくれるメンバーは、、、
チームSの江籠裕奈ちゃん!!!
チームSの向田茉夏ちゃん!!!
チームKⅡの山下ゆかりちゃん!!!
今回の緊急時別企画は、、、
~来月2月1日、2日は、SKE48 ナゴヤドームで2days単独コンサートだね!!
そう!ナゴヤドームで2days!!!!そう!ナゴヤドームで2days!!!!
最近、リスナーの皆さんにも大好評いただいています、メッセージ紹介の時間を!
メッセージ紹介の時間を!ナゴヤドーム2daysだから、2倍とっちゃうよ!!!
みなさんからの質問メッセージに愛を込めていっぱい答えちゃうぞ大作戦~~~!~
ということで、
時間の許す限りたくさんのメッセージを紹介させていただきました!
皆さん!愛のあるメッセージありがとうございました!!!
たかりんおじいちゃん!!
ナイスバッティング!!!!!
今回の激カラエンディングは、、、
カツの手巻き寿司にひとつだけカラシたっぷりです!!!
さて誰が激カラを食べて平静を装ってエンディングトークを
していたでしょうか???
ヒント画像
さてさて
次回の3じゃないよ!は、
1月19日(日)夜8時~9時の生放送の予定です。
出演メンバーは、決まり次第お知らせいたします。