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ばんげのまわし 秋祭りで定番のおごっつぉ その10

今日は、春日井の武蔵お丸さんのレシピを紹介しました。

「秋刀魚の甘露煮」

用意するものは、
秋刀魚2尾
醤油大さじ2
砂糖大さじ1
みりん大さじ2
酢大さじ1
酒大さじ1
生姜1片

調理法は、
秋刀魚の内蔵を取り、胴体を3~4等分に切ります。
生姜をすりおろします。
圧力鍋に秋刀魚、生姜、調味料を全て入れて、圧力がかかってから20分煮ます。
圧力が落ちてから、さらに煮汁がなくるまで煮込みます。
すると、骨まで柔らかくなった秋刀魚の甘露煮の出来上がりです。

来週のお題は、「フライパン1つで立派な一皿」です。
あなたなりの美味しい食べ方をお待ちしています。
採用された方には、携帯魔除けを差し上げます。

☆10月30日(水)江籠裕奈vs佐藤聖羅 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!


☆10/30(水)1+1は2じゃないよ!
 強きバトラーは、チームSの江籠裕奈ちゃんとチームSの佐藤聖羅ちゃん!!

第19ラウンド!!!といきたいところですが、、、
リベンジをたくさんしているので、、、

《この秋にぴったりな曲をOAしちゃおう大作戦》

江籠裕奈ちゃんが選ぶ、秋にぴったりな曲は、、、
M  体育館で朝食を   /   江籠裕奈


佐藤聖羅ちゃんが選ぶ、秋にぴったりな曲は、、、
M  コスモスの記憶   /    SKE48 白組

でした!!!


江籠裕奈 + 佐藤聖羅  は、『 消しゴム  』

明日の強きバトラーは、後藤理沙子ちゃんと新土居沙也加ちゃんが登場!!!
おっ楽しみに!!!








サブちゃんねる1318 サブちゃんねる

今日はいいお天気だったので、
空気の入れ替え!!



蟹江さんが窓を開けておいてくれました!
今日の蟹江さんは、
スカーフがとってもオシャレ♪


実はこのスカーフ、昨日のベストの元のスカーフなんですって!!
スカーフを切って、小さなスカーフ&ベストにアレンジしたそうですよ!!さすが、蟹江さん!!
「この長さが使いやすくって、ちょうどいい」そうです!!

新聞に目を通している、蟹江さん。


新聞に蟹江さんを発見!!!


先日行われたイベントの模様が載っていました!!
リスナーのみなさんからも、
「離れて暮らしている父親から朝早く電話があって、なんだろう…と心配して出てみたら、
『蟹江さんが新聞に載っとるで見やぁ~!』という内容でした」とか、
「いつもサブちゃんねるで見てたけど、蟹江さん痩せたんだなぁ~としみじみ見てしまいました。
前よりも若く見えますよねぇ。」とか、
「どうやったら、そんなに若さをキープできるんですか?!」とか、
たくさんメッセージが届きました!!ありがとうございます!!

新聞に目を通し終えた蟹江さんが次にチェックしたのは、
地図!!


「あの美術館への道は・・・」
と、地図を書き写していました!!


地図を書き写すなんて、もう何年もやっていないような・・・。
蟹江さんの姿を見ていて、ちょっとやってみたくなりました。楽しそうですよね?!

10月30日の今日も、
タクマさんは、半袖で出勤!!!


今日の、タクマ様からのお菓子は、コチラ!!



高級なお味でした~♪昨日のお菓子と並べると、とっても豪華!!!


大人な組み合わせでした~♪
大人と言えば、今日ご紹介した絵本は、大人な色使いでしたね!!


う~~ん、今日のサブちゃんねるは、蟹江さんスペシャルになってしまいました!!
タクマさんのアップも撮らないと・・・
タクマさぁ~~~~ん?!?!


いません・・・。プロレスの雑誌が置かれています。
そして、タクマさんのQシートには・・・


タクマ画伯の作品が!!
もしかしたら、明日のサブちゃんねるのための
準備にとりかかっているのカモ・・・


明日も、みなさんからのメッセージ、お待ちしています!!


ばんげのまわし 秋祭りで定番のおごっつぉ その8 ばんげのまわし

今日は、あんみつ姫さんのレシピを紹介しました。

「押し寿司」

【材料】
・寿司飯
・玉子
・しいたけ
・エビ
・角麩
・でんぶ

【調理法】
①お弁当のような気の枠に寿司飯を入れる
②その中に、玉子・しいたけ・エビ・角麩・でんぶなどを彩りよく並べ、上から蓋をする
③これを5段に積み上げて、枠にセットししばらく置く
④枠を外して、食べやすい大きさに切る

1つの木枠に寿司飯が2合ぐらい入ります。食べすぎ注意ですよ。

☆10月29日(火)水埜帆乃香vs梅本まどか 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!


☆10/29(火)1+1は2じゃないよ!
 強きバトラーは、チームEの水埜帆乃香ちゃんとチームEの梅本まどかちゃん!!

第19ラウンド!!!といきたいところですが、、、
リベンジをたくさんしているので、、、

《この秋にぴったりな曲をOAしちゃおう大作戦》

水埜帆乃香ちゃんが選ぶ、秋にぴったりな曲は、、、
M   アキラブ   /   ジュリエット


梅本まどかちゃんが選ぶ、秋にぴったりな曲は、、、
M   風立ちぬ   /    松田聖子

でした!!!


水埜帆乃香 + 梅本まどか  は、『 KAかーる  』

明日の強きバトラーは、江籠裕奈ちゃんと佐藤聖羅ちゃんが登場!!!
おっ楽しみに!!!








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