ばんげのまわし 青魚全般レシピ その17 ばんげのまわし
今日は、乳輪火山さんのレシピをご紹介しました。
「さんまとごぼうの煮物」
用意するのは、
さんま
ごぼう
こんにゃく
生姜
調理法は、
さんまは、頭と尻尾を取り、ぶつ切りにしてハラワタも抜いておきます。
ごぼうは、ささがきにして灰汁を抜きます。
こんにゃくは、食べやすい大きさに切って茹でておきます。
生姜は、千切りにしておきます。
鍋に水をヒタヒタに入れ、ごぼうを10分ほど煮ます。
調味料(醤油・砂糖・酒・酢)を入れて煮たったら、さんま、生姜、こんにゃくを入れ、落し蓋をして煮ます。
途中でさんまをひっくり返します。
来週のお題は、「イカ・タコ」です。
あなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。
☆１１月３日（木）中西優香ｖｓ間野春香 １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆１１/３（木）１＋１は２じゃないよ！
強きバトラーは、チームＳの中西優香ちゃんとチームＥの間野春香ちゃん！！！
第８ラウンド！！！
今回のバトルは、
『 即興なりきり大作戦 』
モノや人名、生物の名前の書かれたカードを１枚ＢＯＸからひきます。
２人には、出たモノになりきっていただきました！
制限時間は３０秒！！！
今回のトークバトルは、なりきり＆演技力を鍛えてもらうよ～～～～～ん。
誰が１位に輝くかな？
みなさん投票結果をお楽しみに！！
中西優香 ＋ 間野春香 は、『 ２人とも、小動物系！？ 』
明日の強きバトラーは、中村優花ちゃんと平田璃香子ちゃんが登場！！！
おっ楽しみに！
☆１１月２日（水）高田志織ｖｓ竹内舞 １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆１１/２（水）１＋１は２じゃないよ！
強きバトラーは、チームＳの高田志織ちゃんとチームＥの竹内舞ちゃん！！！
第８ラウンド！！！
今回のバトルは、
『 即興なりきり大作戦 』
モノや人名、生物の名前の書かれたカードを１枚ＢＯＸからひきます。
２人には、出たモノになりきっていただきました！
制限時間は３０秒！！！
今回のトークバトルは、なりきり＆演技力を鍛えてもらうよ～～～～～ん。
誰が１位に輝くかな？
みなさん投票結果をお楽しみに！！
高田志織 ＋ 竹内舞 は、『 ベークドチーズケーキもレアチーズケーキも好き 』
明日の強きバトラーは、中西優香ちゃんと間野春香ちゃんが登場！！！
おっ楽しみに！
ばんげのまわし 青魚全般のﾚｼﾋﾟ その16 ばんげのまわし
ラジオネーム： まさじいの娘
－ さばのコチュジャン煮 －
〈材料〉・ 生サバ
・ しょうが (チューブのものでも良い)
〈調味料〉
・酒・砂糖・しようゆ (各お好みで調整)
ごま油
〈作り方〉
① 生サバは 背に切り込みを入れておく。
② 後は 酒・砂糖・しょうゆの順に入れ
好みの味に調え、しっかり味をつけておく
③ 味が付いたらコチュジャンを入れて溶かし
味を調えて、仕上げにゴマ油をたらす。
④ 最後に 針ショウガを飾って出来あがり。
＊ タクちゃんいわく、豆板醤でも美味しいとの
こと。一度試してみてください。
☆１１月１日（火）磯原杏華ｖｓ梅本まどか １＋１は２じゃないよ！写真だお!!!!!!!!
☆１１/１（火）１＋１は２じゃないよ！
強きバトラーは、チームＥの磯原杏華ちゃんとチームＥの梅本まどかちゃん！！！
第８ラウンド！！！
今回のバトルは、
『 即興なりきり大作戦 』
モノや人名、生物の名前の書かれたカードを１枚ＢＯＸからひきます。
２人には、出たモノになりきっていただきました！
制限時間は３０秒！！！
今回のトークバトルは、なりきり＆演技力を鍛えてもらうよ～～～～～ん。
誰が１位に輝くかな？
みなさん投票結果をお楽しみに！！
磯原杏華 ＋ 梅本まどか は、『 水と油 』
明日の強きバトラーは、高田志織ちゃんと竹内舞ちゃんが登場！！！
おっ楽しみに！
