ばんげのまわし 青魚全般レシピ その5 ばんげのまわし
今日は、どて焼きばばさの娘さんのレシピをご紹介しました。
「サバのゆずちゃん」
用意するのは、
サバ片身
ゆず1/2
醤油
みりん
砂糖
調理法は、
サバを適当に切って、両面をこんがり焼き、火を弱めにして蒸し焼きにして、別の皿に取りだします。
ゆずは、薄く輪切りにしておきます。
醤油大さじ4、みりん大さじ3、砂糖小さじ2をひと煮たちさせ、輪切りにしたゆずを加えて煮詰めてトロリとさせます。
そこにサバを入れ、タレを絡めたら出来上がり。
来週のお題も、「青魚全般」です。
まだまだあなたなりのレシピをお寄せ下さい。
採用され方には、携帯魔除けを差し上げます。
☆10月13日(木)阿比留李帆vs木本花音 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!

☆10/13(木)1+1は2じゃないよ!
強きバトラーは、チームkⅡの阿比留李帆ちゃんとチームEの木本花音(リベンジ参加)ちゃん!!!
第7ラウンド!!!
今回のバトルは、
『 即興情景描写大作戦 』
風景写真が描かれたカードを引いて、その風景をレポートします。
ラジオを聴いているみなさんの頭にその
写真の映が浮かぶような情景描写を30秒でしていただきました。
今回のトークバトルは、レポート力を鍛えてもらうよ~~~~~ん。
誰が1位に輝くかな?
みなさん投票結果をお楽しみに!!
阿比留李帆 + 木本花音 は、『 ♪のんのんのんのんたかまりほ!!きゃは!!かわいい!!! 』!!!
明日の強きバトラーは、犬塚あさなちゃんと水埜帆乃香ちゃんが登場!
おっ楽しみに!
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ここで、超お知らせ!!!
10/17(月)~10/21(金)は、番組内で超ウルトラスーパープレゼントがあります!!!
しかし!毎日聴いてないとプレゼントもらえないよ!!!
10/17(月)~10/21(金)絶対聴いてね!!!




☆10月12日(水)高田志織ジャック 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!

☆10/12(水)1+1は2じゃないよ!
月曜日から3日間は、第5ラウンドリベンジで1位を獲得した、
チームSの高田志織ちゃんと研究生の今出舞が好きな事をしちゃいます!
3日目の今日は、高田志織ちゃんの好きな事ができる企画!という事で、、、
『志織の萌えゼリフで萌えちゃってくだちゃい!萌え萌え大作戦~~!!』
をやっちゃいました!!!
事前にみなさんに“高田志織ちゃんに言ってほしい萌えゼリフ”を本人が萌え萌えで紹介しました!
『WAOOO!!』の効果音を今出舞ちゃんが担当!!!
なかなかの萌えっぷりでよかったです!!!
そして、高田志織ちゃんが聴きたい曲もOAしました!
ちなみに、
M. Super Star / ハン・スンヨン(KARA)
でした!!!
高田志織 + 1+1は2じゃないよ! は、『 私ってこんなに舌滑が悪いんだなぁって気づかせてくれる場所 』!!!
明日からは、レギュラーのバトルに戻ります!!
明日の強きバトラーは、阿比留李帆ちゃんと木本花音ちゃん!
みなさん!おっ楽しみに!!!
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ここで、超お知らせ!!!
10/17(月)~10/21(金)は、番組内で超ウルトラスーパープレゼントがあります!!!
しかし!毎日聴いてないとプレゼントもらえないよ!!!
10/17(月)~10/21(金)絶対聴いてね!!!


ちなみに、この番組の動画バージョン!では、
2人でそれぞれ、撮りあいっこしました!!
高田カメラマン!!!


今出カメラマン!


ばんげのまわし 青魚全般レシピ その3 ばんげのまわし
名古屋市中川区の「ネコのハチのママ」さんから電話でいただきました。
-イワシのチーズはさみ焼き-
※スタッフが勝手に命名しました。あしからずご了承ください。
〈材料〉
・イワシ
・片栗粉
・カレー粉
・シソの葉
・スライスチーズ
・小麦粉
・卵
・パセリ入りパン粉 ※パセリ入りでなくても構いません。
・油
〈作り方〉
①イワシの頭と尾を切って開く。もともと開いたものでもOK
②片栗粉とカレー粉を混ぜ、開いた身にまぶす。
③シソの葉とスライスチーズをのせて、身を閉じる。爪楊枝などで止めるとよい。
④イワシの外側に、小麦粉、卵、パセリ入りパン粉をつける。
⑤フライパンに油を敷いて焼けば、できあがり。
〈タクマアドバイス〉
・マヨネーズをつけて食べるとおいしいとのことですが、
一度に三度おいしいですね。魚嫌いの子どもさんにいいのでは・・・
・フライパンで焼くときは、ふたをすると、火のとおりがよくなり、時間短縮に。
〈蟹江談〉
・トマト風味も美味しいのでは・・・
☆10月11日(火)今出舞ジャック 1+1は2じゃないよ!写真だお!!!!!!!!

☆10/11(火)1+1は2じゃないよ!
昨日から3日間は、第5ラウンドリベンジで1位を獲得した、
チームSの高田志織ちゃんと研究生の今出舞が好きな事をしちゃいます!
2日目の今日は、今出舞ちゃんの好きな事ができる企画!という事で、、、
『メンバーのみんな!今出舞にガチでかかってこいや~!』
をやっちゃいました!!!
事前にメンバーからもらった今出舞ちゃんへの質問や言いたい事をリサーチ!
それにガチで答えてもらいました!!
そして、今出舞ちゃんが聴きたい曲もOAしました!
ちなみに、
M. 女子力パラダイス / スーパーガールズ
でした!!!
今出舞 + 1+1は2じゃないよ! は、『 何か面白い事言わないかん気がして、いつも始まる前に、めっちゃ緊張する番組 』!!!
明日は“高田志織ちゃんスペシャル”!!!
聴いてね!!!
