ラジオネーム「どて焼ばばさの娘」さんからのおすすめレシピ！

「ニンジンの大量消費レシピ」

【用意するもの】
・ ニンジン
・ ツナ缶
・ タマゴ
・ 塩、胡椒

【作り方】
1. スライサーでニンジンを細切りにする。
2. 細切りにしたニンジンとツナ缶を油ごとフライパンで炒め、塩、胡椒で味付けする。
3. 最後にタマゴでとじたらできあがり！

【お便り】
キュウリの大量消費レシピ
乱切りしたキュウリとベーコンを炒め、すき焼きのタレで味付けして、バターを落としたら、美味しいですよ。
どちらも、大量に消費できるメニューです。
 

ぜひあなたのオススメ簡単メニューも教えて下さい。
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今週のでんちゃんねるは秋トーク満載でしたね♪

その中でもやっぱり食べ物トークは盛り上がります(^^)

くれぐれも食べ過ぎには注意して秋満喫しましょう!

そして今週はクイズ番組「くりぃむクイズ ミラクル9」のOAで

ゴールデンタイムの2時間番組にまるっと出演と･･･

半分親心の気持ちで大丈夫かなーと見ていましたが大健闘(^_^)b

終始ニコニコしてて可愛かったですね♪

ますます活躍の場が広がって

でんちゃんねるとしても嬉しい限りです(^_-)

■　　radikoタイムフリー　　■

★OAを1週間限定で聞くことができます(*˘︶˘*).。.:*♡

http://radiko.jp/share/?sid=TOKAIRADIO&t=20221015113000

[　　　お知らせ　　　]

次回は10月22日(土)午前11時30分～のレギュラーOAです。

現在、番組グッズのステッカーとつぼ押し棒を順次発送していますので

当選された方は楽しみにお待ち下さい。

「オンテックpresents東海オンエアラジオ 春の公開録音スペシャル」エントリーは、注意事項をご確認の上、下記からお願い致します。

【日時】
2022年3月27日（日） 開場15：00 開演16：00 終演18：00頃（予定）

【会場】
東別院会館東別院ホール
名古屋市中区橘2-8-45
地下鉄名城線「東別院駅」下車4番出口から徒歩5分

【出演】
東海オンエア 虫眼鏡、ゆめまる、てつや、としみつ、りょう、しばゆー
天の声（前野沙織）

【ゲスト】
鹿目凛、天沢璃人（でんぱ組.inc）
MiKiNA EMPiRE（EMPiRE）

【タイムテーブル】
第一部：ゲスト MiKiNA EMPiRE（EMPiRE）
第二部：ゲスト 鹿目凛、天沢璃人（でんぱ組.inc）


【参加対象】
東海オンエアラジオ番組HPのエントリー欄から応募頂き、抽選で180組360名の方をご招待します。
事前に招待状を送付しますので、当日、招待状をお持ちの方のみご参加可能となります。
当選者の発表は、発送をもって代えさせて頂きます。
招待状の発送は、3月上旬を予定しています。

※未就学児は入場不可となります。
※COVID-19の感染状況によって国・愛知県が発出するガイドラインに従い募集・実施いたします。
収容率に制限が出た場合、「180組180名の方をご招待」の様に変更となる場合がございます。
あらかじめご了承ください。
上記を含むイベント情報については、本HPで随時更新いたしますので、皆様自身でご確認いただきますようお願い申し上げます。

【募集期間】
2/13（日）22：00～2/20（日）23：59までの募集となります。
必要事項を記載してエントリーして下さい。
※抽選になり先着順ではありませんので、募集期間内にお申込み下さい。

【公開録音に参加希望の皆様へ】

COVID-19の感染状況及びイベント実施の各ガイドラインの状況を踏まえ、公開録音を開催する予定です。本イベントは大声での歓声、声援等がないことを前提とさせていただき、100％の客席数で開催します。ただし、政府のイベント開催制限が変更された場合はそれに準じます。
また、ガイドラインは状況に応じて変更されており、COVID-19の感染状況により開催が難しくなる場合も想定されます。従いまして、お客様にはお手数をおかけしますが、招待状受け取り後も、随時本HPをご覧いただきますようお願い申し上げます。

◆公開録音に参加予定の皆様へのお願い
安全に公開録音を実施できるよう、ご来場の皆様に以下のお願いをさせていただきます。ご応募の前に必ずご確認いただきますようお願い申し上げます。

①来場者情報ご提出のお願い
政府の要請に基づき、COVID-19感染拡大防止策としてご来場いただく方には、ご来場前に必ず以下の「健康チェックシート」を印刷の上、必要事項をご記入いただき、イベント当日に会場へご持参いただきたく思います。
入場時にご提出いただきますようお願い申し上げます。
印刷が出来ない場合には会場でも配布いたしますが、入場時の「密」を避けるために、できる限り事前のご記入にご協力をお願い申し上げます。

健康チェックシートはこちら

※PDFの画面が表示されます。印刷の上、用紙に必要事項をご記入いただきイベント当日に会場へご持参ください。

②入場制限についてのお願い
密集、密接を回避するため以下の対応を実施します。
・分散入場のため、整理番号ごとに開場時間の調整をさせていただきます。
・入場時の列は1ｍ以上の間隔を空けた整列をお願いします。

②会場内の感染予防防止策
・マスクの着用のない方のご入場はお断りします。
・咳エチケットを遵守してください。
・入場時にアルコール等の消毒液にて手指の消毒を必ず行って頂きます。
・入場時に全ての方の検温を実施し、明らかに高熱の方や体調のすぐれない方のご入場をお断りします。
・国、愛知県が示すガイドラインに従い、｢大声での歓声･声援がないことを前提とする催事｣として実施することで､収容率100％の客席数で開催致します。
※国のガイドライン変更などの状況の変更によっては、座席数の変更に伴い招待人数変更の対応とさせていただく場合がございます｡予めご了承ください｡
・来場者と接触するような演出は行いません。
・場内での会話は控えて頂き、公演中の歓声やスタンディングは行わないようご協力をお願いします。（拍手はＯＫです）
・外気を取り入れた空調管理を行うため、空調の効きが悪くなる、あるいは効き過ぎる可能性がございます。各自で体温調節できるよう、上着などご用意くださいますようお願いします。
・ロビーや客席内でのお食事はご遠慮下さい。
・トイレへ並ぶ列に関しては、最低1ｍ以上の間隔を空けた整列をお願いします。 また、トイレ内に設置されているハンドドライヤーの使用は禁止とさせて頂きます。
・退場時間を時間差でご案内させて頂きます。終演後は指示があるまでご自席でお待ちください。
・出演者へのプレゼントや面会、入り待ち出待ち行為はお断りさせて頂きます。
・会場スタッフは全員マスクを着用致します。

エントリーは、こちらからお願いします⇓

2/13（日）22：00～2/20（日）23：59までの募集となります。
必要事項を記載してエントリーして下さい。



【特別協賛】  
株式会社オンテック

※詳しくは上記ロゴをクリック！


【主催】  
東海ラジオ放送株式会社  

【問合せ窓口】  
東海ラジオ放送株式会社 事業部  
(電話：052-962-6151・平日10:00～12:00、13:00～17:00)

１月１３日（日）１９時３０分～　

『１・２・３ 四日市メガリージョン！！』

第４１回ですよー！！！

>>番組内容はこちら

>>パーソナリティプロフィールはこちら

>>第４０回放送（１月６日）が気になる方はこちら

（左から）水谷留尉、源石和輝

（左から）ミナクル藤本啓佑、あべ静江、ミナクル森本拓哉

ここで、ちょっとだけネタバラシ。 

「【予告】1月13日の放送は・・・？」の続きを読む

今年も、アイアンマン７０．３セントレアに出場しました。
去年の自分を上回る決意、さらに６時間を切りたい思いを胸に挑みました。

録画中継する東海テレビのスタッフの皆さんからも応援して頂きました。
月曜から仙台で楽天戦中継の為、名古屋に戻ったのは金曜夜。土曜は朝から説明会、選手受付、バイク車検。
仙台の夜は気温１５度、少し体調を崩し”ちょっとまずいな”と感じながらもレース当日を迎えました。

海はうねりが強く、バイクは向かい風のコンディション。日差しが出ない分助かりましたが、身体は嘘をつきませんね。
最初のスイムの段階で身体から”攻めるな”信号が出ていました。水中で目標を”完走”に切り替え、自重しながらレースを展開しました。

ヘロヘロになりながら、なんとか完走。去年より大幅に遅れ６時間４１分でフィニッシュです。
トランジッション含め、全てのパートで去年を下回りました。残念ですが、無理なハイペースで途中リタイアしなかったので良しとします。これまでのレースで一番苦しかったですね。正直悔しい！(笑)不完全燃焼です！

今後も挑戦を続けます。よろしくお願いします。