ラジオネーム「まいりーた」さんからのおすすめレシピ。

「さっぱりトマトキムチ」

【用意するもの】
・卵　２コ
・キムチ　２００ｇ
・大葉　２枚
・ラー油　小１
（２、３人前）

【作り方】
1. トマトと大葉を適当な大きさに切る。
2. そこへ、キムチとラー油を混ぜ合わせる。
3. 味がなじむまで冷蔵庫で寝かせたら出来上がり。

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ラジオネーム「栗」さんからのおすすめレシピ。

「簡単　巣ごもりタマゴ」

【用意するもの】
・卵　１コ
・キャベツ
・濃縮めんつゆ

【作り方】
1. レンジ対応の器に、キャベツの千切りを適量入れる。
2. 中央に卵を一つ割入れ、爆発防止のため、黄身の中央を爪楊枝で一か所以上刺しておく。
3. その上から、お好みの濃縮めんつゆを適量かける。
4. ラップをかけてレンジで１分４０秒～５０秒加熱したら出来上がり。

※卵の電子レンジ加熱は、爆発の危険がありますので　製品の取扱説明書を参照いただき十分にご注意ください。

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ラジオネーム「くっきー」さんからのおすすめレシピ。

「簡単　カニカマたまご」

【用意するもの】
・卵　4コ
・醬油　小さじ2
・砂糖　小さじ2
・カニカマ　6本
・サラダ油　大さじ1
・小ネギ（小口切り）　適量
(2人分）

【作り方】
1. ボウルに卵、醬油、砂糖を入れてよく混ぜる。
2. その中に手でほぐしたカニカマを入れて混ぜ合わせる。
3. フライパンにサラダ油を引いて強火で熱し、混ぜ合わせたものを流し入れる。
4. 大きく混ぜながら卵が半熟状になったら火から下ろす。
5. お皿に盛り付け、小ネギをのせたらできあがり。

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ラジオネーム「どて焼ばばさの娘」さんからの、おすすめレシピ

「なんちゃってナムル」

【用意するもの】
・モヤシ
・2倍濃縮のめんつゆ
・ゴマ油
・一味
（お好みでネギ、ゴマ）

【作り方】
1.モヤシにサッと水を通し、電子レンジで2分加熱。
2.加熱したものをザルにあけ、ボールに入れる。
3.2倍濃縮のめんつゆ、ゴマ油、一味を混ぜたらできあがり。
（お好みで、ネギやゴマを加えてください。）

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ラジオネーム「スキャンダルおじさん 48歳」さんからの、おすすめレシピ

「サラダチキン」

【用意するもの】
・鶏のむね肉
・液体塩糀

【作り方】
1.鶏のむね肉をフォークで数か所刺す。
2.ジップロックに入れ、そこへ液体塩糀を加える。
3.２時間ほどしたら、そのまま湯煎で20分～30分。
　※食中毒予防のため芯部まで火が通っているかご確認いただき時間を調整してください。
 

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