バランスボールがやってきた！ サトコのヒトコト
我が家に“バランスボール”がやってきました！
会社の健康保険組合から、健康増進のために配られたものです。
いつかは欲しいと思っていたけれど、買わずにいてよかった～（笑）
と言いつつ、実はどうやって使うものかよくわかっていなかったのですが、
座ったり、乗ったりして、体のバランスを鍛えるものなんですね。
すごい人になると、足を浮かせたまま３０分くらい座り続けたり、
バランスボールの上に立ってスクワットしたりもできるようになるんだとか。
そこまで行くと、もうほとんどサーカスの域に達している気が・・・（汗）
まあ、そこまでは当然、無理としても
少しでも長いこと足を浮かせていられるようになりたい！！
そこで、現時点で、どのくらい足を浮かせて座っていられるか測ってみました。
その結果は“０．５秒”。
１秒ももたず・・・(-_-;)
こんなにバランスをとるのが難しいものに
足を浮かせたまま３０分も乗り続けることができる人がいるなんて信じられませんが、
練習して、もし、万が一、上手にバランスボールに乗れるようになったあかつきには
このブログでご報告したいと思います。
どうか１ミリも期待しないでお待ちくださいませ（笑）
八開中学校へ行ってきました♪ サトコのヒトコト
実は今日、先ほどまで、愛西市立八開中学校にお邪魔して
お昼の放送ジャックと出張授業をしてきました！！
こんなに暑い中でも、中学生のみんなは元気いっぱい！
とっても楽しい時間を過ごすことができました♪
爆笑の連続だった今日の出張授業の様子は
秋ごろに放送されますので、どうぞ楽しみにお待ちくださいませ。
そして、その出張授業の帰りに、
校長先生と女子生徒さんから、こんなかわいらしいものをいただきました。
八開中学校の庭で採れたラベンダーで作った“匂い袋”です。
今日、学校にお邪魔した私たちのために、
１つ１つ手作業で作ってくれたそうです！
うれしい！！ あったかい気持ちが伝わってきます☆
八開中学校のみなさん、どうもありがとうございました（*^_^*）♪
日焼け サトコのヒトコト
先日、「足まで日焼け止めを塗るなんてめんどくさーい！」と
なにも塗らずに出かけたところ、
たった１日で足がこんなことになってしまいました・・・。
サンダルの形にくっきりと日焼けしております！！
これじゃあ、パンダ・・・というか、マントヒヒです。
ほら、こうやって描き加えると、本当にマントヒヒみたいでしょ？？？
いよいよ夏本番。
みなさんも、お出かけの際は、
日焼けと熱中症にくれぐれもお気を付けくださいね。
ラジオでテレビを語り尽くす サトコのヒトコト
東海ラジオの夏の風物詩（？）
『名古屋大学リレーセミナー』の放送があさってから始まります！
今年も放送日時は、毎週日曜日の午前１１時から１１時３０分です。
今年のテーマは“絆 つなぐ、つながるを考える”。
このテーマにそって、名古屋大学の様々な分野の先生方に
最先端の興味深いお話を伺います。
初回にご登場いただくのは、国際言語文化研究科の河村雅隆教授です。
お話いただくテーマは
『テレビは２１世紀に「きずな」として生き残れるか』 です。
ラジオで、テレビの現状と今後について、じっくりと語り合っております（笑）
この河村教授は、もともとＮＨＫで「ＮＨＫスペシャル」や
「ニュース７」といった看板番組を作っていらっしゃった方です。
そういった経験があるからこそ話せる
とても身近でありながら、鋭く興味深い内容となっていますよ！
初回の放送は、７月７日（日）１１時から。 どうぞお聞きくださいませ♪
