2、3カ月前から、左肩が痛くて痛くて。いわゆる「五十肩」でしょう。かなりマシにはなってきましたが、一時期は服を着るのにもひと苦労していました。右肩は高校時代に野球で痛めているのですが、ボールを投げる以外で痛みが出ることはありません。左腕は写真のように、伸びず、上がらず。

新型コロナには感染していませんが、ことしは座骨神経痛がありましたし、プロ野球開幕の頃から毎日じんましんが出るようになってしまいました。人間ドックは辛うじて問題なくクリアしましたが、それでも歳を重ねていろいろ体に問題が起こってきたというか。

とりあえず左肩が治らないと、キャッチボールで捕球するときにちょっと逸れたら激痛が走ることになります。なんとなくネットで調べた五十肩対策のストレッチとかやっているのですが、元に戻るのかな…。心配です。