深夜、

空腹と睡魔に耐えながらサッカーワールドカップを

ラジオ、テレビで応援しました。

睡魔はともかく、

なぜお腹が空いていたのかといいますと、

きょうは人間ドックの受診日だったからです。

あ～お腹空いた。

昨年比マイナス５㌔を目指して体重を調整していましたが、

失敗…。

マイナス３．５㌔止まり。

まずはこの体重をキープして、

またもうひと頑張りします。

血圧などきょうすぐわかる内容では問題なし、

あとは血液検査の結果ですね。

それにしても空腹だけに、

大戸屋の生姜焼き定食、

いつも以上においしかったな～。

ダイエットコーラは

棚から日本代表バージョンを選んで買いました。

子どもがまだまだ小さいのだから、

お父ちゃんは

健康第一で頑張らないといけません。