きょう、中日の秋季キャンプは休み。

ネタに困った日に現れてくれるのが「小笠原神」。

左肘手術後のリハビリから戻った

小笠原慎之介選手を私たち記者が囲みました。

そこで小笠原選手から飛び出したのが

「一日７食」発言です。

メジャーリーガー・ダルビッシュ有選手が行っている

体を大きくするための食べるトレーニングです。

「まずくても体にいいなら食べるし、悪いものなら絶対に食べない」

ダルビッシュ選手の「食トレ」。

術後のために時間に余裕がある小笠原選手、

その時間を勉強にあてようと思い、

そのひとつが「食」についてなのです。

日本ハム大谷翔平選手も一日７食を実行し、

体重を３ケタに乗せました。

小笠原選手が一日７食を実行するかはともかく、

いろんなことに興味を持って学ぼう、

そして取り入れていこう、

なにより時間を有効に使おうという小笠原選手の意識、

素晴らしいですよね。