きょうは人間ドックでした。

あ～お腹が空いたよ～。

昨年１０月から減量を始めて、

きょうの体重測定結果は

昨年との比較でマイナス５キロ。

だいたい１０年前と同じ体重です。

今までは人間ドック直前に減量していたので、

実際には７キロくらい減りました。

それでも入社直後より８キロ重いのですが…。

最初の３、４カ月で７キロ減らし、

それからは維持期と位置付けています。

つまり、今年はほぼ維持しているだけです（笑い）。

次なる目標は、

誕生日の９月２６日までにマイナス３キロ。

ブログに書いちゃったので頑張ります。

それにしてもお腹がすきました。

検査終了後は

大好きな「大戸屋」で。

大戸屋は何を食べてもおいしいわ～。