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直球勝負!大澤広樹

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『健康年齢』

6月25日に受診した人間ドックの結果が

郵送されてきました。

ホッ。



「メタボリックシンドロームではありません」と

見開きページに(笑い)。

うれしいけれど、

喜んでばかりはいられません。

問題がないわけではないのです。



今回の人間ドックから

「あなたの健康年齢」という項目ができました。

わたしは実年齢プラス2.7歳の44.7歳。

つまり、

すぐにどうこうではないけれど、

よくない数値の項目がたくさんあるから

実年齢よりプラスになってしまったのです。

来年の人間ドックでは

実年齢になるよう

いまから頑張ろう。

おととい、

早朝野球で痛めた首も

やはり接骨院で診てもらうことにしました。



しっかり治して今後に影響しないようにと思っています。

また、

近々脳ドックを受けてみようとも思っているんです。

まだ子どもが小さいので、

自分の体、健康には十分に気をつけないといけません。

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